Heute haben wir das zweite Stuhlworkout für euch!🪑🏋🏼♂️
Wieder in drei Schwierigkeitsstufen, damit für jeden etwas dabei ist. Klicke einfach auf den Pfeil nach rechts für alle Videos und die dazugehörigen Beschreibungen.😊
Bei individuellen Fragen zu Übungen bzw. zum Training könnt ihr uns gerne anrufen oder eine Mail schreiben!📞📧
Viel Spaß beim ausprobieren!
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